जानें आपकी थाली में क्या है
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 243 kcal —
- प्रोटीन 17 g 33%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 11 g 14%
- संतृप्त वसा 1.4 g 7%
- फ़ाइबर 3.4 g 12%
- शर्करा 1.6 g —
- सोडियम 448 mg 19%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.4 mg 9%
- विटामिन K 0.1 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.41 mg 35%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.63 mg 48%
- नायसिन (B3) 3.4 mg 21%
- विटामिन B6 0.07 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 80 µg 20%
- विटामिन B12 1.4 µg 58%
- कोलीन 63.3 mg 12%
खनिज
- कैल्शियम 86 mg 7%
- आयरन 2 mg 11%
- मैग्नीशियम 20 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 263 mg 21%
- पोटैशियम 100 mg 2%
- ज़िंक 1.1 mg 10%
- कॉपर 0.53 mg 59%
- सेलेनियम 12.1 µg 22%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 17 g | 17 g | 11 g |
| 2 मात्राएँ | 200 g | 486 | 33 g | 34 g | 21 g |
| ½ मात्रा | 50 g | 122 | 8.3 g | 8.4 g | 5.3 g |
| 3 मात्राएँ | 300 g | 729 | 50 g | 50 g | 32 g |
| 4 मात्राएँ | 400 g | 972 | 66 g | 67 g | 43 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 25 g | 25 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 41 g | 42 g | 27 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Hot dog sandwich vegetarian on bun251 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich on wheat bread294 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bread215 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bread215 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on white120 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat119 kcal / 100 g
- Italian sausage sandwich on white300 kcal / 100 g
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread के बारे में सवाल
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread की 100 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread की 2 मात्राएँ (200 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread की 2 मात्राएँ (200 g) में 486 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread की ½ मात्रा (50 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread की ½ मात्रा (50 g) में 122 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 8.4 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread की 3 मात्राएँ (300 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread की 3 मात्राएँ (300 g) में 729 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread की 4 मात्राएँ (400 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread की 4 मात्राएँ (400 g) में 972 kcal होती हैं, साथ ही 66 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread की 150 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread की 250 g में 608 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
स्रोत: FNDDS (USDA) 27564430 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
