जानें आपकी थाली में क्या है
जि लैटिन पॉप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
70
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.2 g
कार्ब्स17 g
वसा0.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 70 kcal —
- प्रोटीन 1.2 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 0.1 g 0%
- सोडियम 46 mg 2%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 2 mg 0%
- आयरन 0.03 mg 0%
- मैग्नीशियम 1 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 0 mg 0%
- पोटैशियम 2 mg 0%
- ज़िंक 0.03 mg 0%
- कॉपर 0.03 mg 4%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1.2 g | 17 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.6 g | 8.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 1.8 g | 25 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 2.4 g | 33 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3 g | 42 g | 0.3 g |
जि लैटिन पॉप के बारे में सवाल
जि लैटिन पॉप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
जि लैटिन पॉप की 100 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
जि लैटिन पॉप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
जि लैटिन पॉप की 50 g में 35 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 8.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
जि लैटिन पॉप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
जि लैटिन पॉप की 150 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
जि लैटिन पॉप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
जि लैटिन पॉप की 200 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
जि लैटिन पॉप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
जि लैटिन पॉप की 250 g में 175 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 4268 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
