पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 88 kcal —
  • प्रोटीन 0.8 g 2%
  • कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
  • वसा 0.4 g 1%
  • संतृप्त वसा 0 g 0%
  • फ़ाइबर 1.1 g 4%
  • शर्करा 19 g —
  • सोडियम 4.1 mg 0%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 21.7 µg 2%
  • विटामिन C 18 mg 20%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0.85 mg 6%
  • विटामिन K 0.8 µg 1%
  • थायमिन (B1) 0.06 mg 5%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.06 mg 5%
  • नायसिन (B3) 0.37 mg 2%
  • विटामिन B6 0.04 mg 2%
  • फ़ोलेट (B9) 5 µg 1%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 7.3 mg 1%
  • आयरन 0.41 mg 2%
  • मैग्नीशियम 6.7 mg 2%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 12 mg 1%
  • पोटैशियम 89 mg 2%
  • ज़िंक 0.38 mg 3%
  • कॉपर 0.12 mg 13%
  • मैंगनीज़ 0.19 mg 8%
  • सेलेनियम 0.22 µg 0%
  • आयोडीन 3 µg 2%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g880.8 g19 g0.4 g
50 g50 g440.4 g9.6 g0.2 g
150 g150 g1321.2 g29 g0.6 g
200 g200 g1761.6 g38 g0.8 g
250 g250 g2202 g48 g1 g

Fruit cocktail, in syrup के बारे में सवाल

Fruit cocktail, in syrup की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fruit cocktail, in syrup की 100 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Fruit cocktail, in syrup की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fruit cocktail, in syrup की 50 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 9.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Fruit cocktail, in syrup की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fruit cocktail, in syrup की 150 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

Fruit cocktail, in syrup की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fruit cocktail, in syrup की 200 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Fruit cocktail, in syrup की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fruit cocktail, in syrup की 250 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 432 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर