जानें आपकी थाली में क्या है
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
फ्रेंच ब्रेड, पका हुआ हैम और प्रातो चीज़ के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 263 kcal —
- प्रोटीन 15 g 30%
- कार्बोहाइड्रेट 28 g 10%
- वसा 10 g 13%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 15 g | 28 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7.6 g | 14 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 23 g | 41 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 30 g | 55 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 38 g | 69 g | 25 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच के बारे में सवाल
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 100 g में 263 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 50 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 150 g में 395 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 200 g में 526 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 250 g में 658 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1209A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
