जानें आपकी थाली में क्या है
सैंडविच
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
फ्रेंच ब्रेड, पके हुए हैम और मार्जरीन के साथ
274
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स33 g
वसा11 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 274 kcal —
- प्रोटीन 11 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 33 g 12%
- वसा 11 g 14%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 11 g | 33 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5.3 g | 17 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 16 g | 50 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 21 g | 67 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 26 g | 84 g | 27 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
सैंडविच के बारे में सवाल
सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैंडविच की 100 g में 274 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैंडविच की 50 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैंडविच की 150 g में 411 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
सैंडविच की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैंडविच की 200 g में 548 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
सैंडविच की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैंडविच की 250 g में 685 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0299A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
