जानें आपकी थाली में क्या है
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
फ्रेंच ब्रेड, पके हुए हैम के साथ, मक्खन के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 289 kcal —
- प्रोटीन 11 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 34 g 12%
- वसा 12 g 16%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 11 g | 34 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5.3 g | 17 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 16 g | 50 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 21 g | 67 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 26 g | 84 g | 31 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच के बारे में सवाल
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 100 g में 289 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 50 g में 145 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 150 g में 434 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 200 g में 578 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच की 250 g में 723 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0298A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
