कद्दू के बीजों वाली बारीक साबुत गेहूँ की ब्रेड (साबुत अनाज का, बारीक, कद्दू के बीजों के साथ) — प्रति मात्रा कैलोरी

Question 1

कद्दू के बीजों वाली बारीक साबुत गेहूँ की ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

कद्दू के बीजों वाली बारीक साबुत गेहूँ की ब्रेड की 100 g में 274 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।

Question 2

कद्दू के बीजों वाली बारीक साबुत गेहूँ की ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

कद्दू के बीजों वाली बारीक साबुत गेहूँ की ब्रेड की 50 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

Question 3

कद्दू के बीजों वाली बारीक साबुत गेहूँ की ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

कद्दू के बीजों वाली बारीक साबुत गेहूँ की ब्रेड की 150 g में 411 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Question 4

कद्दू के बीजों वाली बारीक साबुत गेहूँ की ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

कद्दू के बीजों वाली बारीक साबुत गेहूँ की ब्रेड की 200 g में 548 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

Question 5

कद्दू के बीजों वाली बारीक साबुत गेहूँ की ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

कद्दू के बीजों वाली बारीक साबुत गेहूँ की ब्रेड की 250 g में 685 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 87 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

कद्दू के बीजों वाली बारीक साबुत गेहूँ की ब्रेड

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	274	13 g	35 g	7.5 g
50 g	50 g	137	6.6 g	18 g	3.8 g
150 g	150 g	411	20 g	52 g	11 g
200 g	200 g	548	26 g	70 g	15 g
250 g	250 g	685	33 g	87 g	19 g