जानें आपकी थाली में क्या है
शिशु डच सेब डेसर्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शिशु आहार, डेसर्ट, छना हुआ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 75 kcal —
- प्रोटीन 0.2 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 18 g 7%
- वसा 0.4 g 1%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 18 g —
- सोडियम 0 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 2 µg 0%
- विटामिन C 21.4 mg 24%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.04 mg 0%
- विटामिन K 0.5 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.05 mg 0%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 1 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 2.5 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 5 mg 0%
- आयरन 0.2 mg 1%
- मैग्नीशियम 2 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 3 mg 0%
- पोटैशियम 33 mg 1%
- ज़िंक 0.01 mg 0%
- कॉपर 0.06 mg 7%
- सेलेनियम 0.2 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0.2 g | 18 g | 0.4 g |
| 1 मात्रा | 28.4 g | 21 | 0.1 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 2 मात्राएँ | 56.7 g | 43 | 0.1 g | 10 g | 0.2 g |
| ½ मात्रा | 14.2 g | 11 | 0 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 3 मात्राएँ | 85.1 g | 64 | 0.2 g | 16 g | 0.3 g |
| 4 मात्राएँ | 113.4 g | 85 | 0.2 g | 21 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.1 g | 9.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0.3 g | 28 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0.4 g | 37 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 0.5 g | 46 g | 1 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
शिशु डच सेब डेसर्ट के बारे में सवाल
शिशु डच सेब डेसर्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु डच सेब डेसर्ट की 100 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
शिशु डच सेब डेसर्ट की 1 मात्रा (28.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु डच सेब डेसर्ट की 1 मात्रा (28.4 g) में 21 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
शिशु डच सेब डेसर्ट की 2 मात्राएँ (56.7 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु डच सेब डेसर्ट की 2 मात्राएँ (56.7 g) में 43 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
शिशु डच सेब डेसर्ट की ½ मात्रा (14.2 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु डच सेब डेसर्ट की ½ मात्रा (14.2 g) में 11 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
शिशु डच सेब डेसर्ट की 3 मात्राएँ (85.1 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु डच सेब डेसर्ट की 3 मात्राएँ (85.1 g) में 64 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
शिशु डच सेब डेसर्ट की 4 मात्राएँ (113.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु डच सेब डेसर्ट की 4 मात्राएँ (113.4 g) में 85 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
शिशु डच सेब डेसर्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु डच सेब डेसर्ट की 50 g में 38 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 9.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
शिशु डच सेब डेसर्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु डच सेब डेसर्ट की 150 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 170976 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर