जानें आपकी थाली में क्या है
Curgete crua
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
19
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.6 g
कार्ब्स2 g
वसा0.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 19 kcal —
- प्रोटीन 1.6 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 2 g 1%
- वसा 0.3 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 1 g 4%
- शर्करा 1.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1.6 g | 2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.8 g | 1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2.4 g | 3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 3.2 g | 4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4 g | 5 g | 0.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Curgete crua के बारे में सवाल
Curgete crua की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curgete crua की 100 g में 19 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Curgete crua की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curgete crua की 50 g में 10 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Curgete crua की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curgete crua की 150 g में 29 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Curgete crua की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curgete crua की 200 g में 38 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Curgete crua की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curgete crua की 250 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 621 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
