जानें आपकी थाली में क्या है
क्रीम चीज़ फ्लेवर आइसिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
खाने के लिए तैयार
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 415 kcal —
- प्रोटीन 0.1 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 67 g 24%
- वसा 17 g 22%
- संतृप्त वसा 4.5 g 23%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 64 g —
- सोडियम 191 mg 8%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.19 µg 1%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 0%
- नायसिन (B3) 0.01 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 3 mg 0%
- आयरन 0.16 mg 1%
- मैग्नीशियम 2 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 3 mg 0%
- पोटैशियम 35 mg 1%
- ज़िंक 0.02 mg 0%
- कॉपर 0.02 mg 2%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 1%
- सेलेनियम 0.5 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 0.1 g | 67 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 0.1 g | 34 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 0.2 g | 101 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 0.2 g | 135 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 0.3 g | 168 g | 43 g |
क्रीम चीज़ फ्लेवर आइसिंग के बारे में सवाल
क्रीम चीज़ फ्लेवर आइसिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम चीज़ फ्लेवर आइसिंग की 100 g में 415 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
क्रीम चीज़ फ्लेवर आइसिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम चीज़ फ्लेवर आइसिंग की 50 g में 208 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।
क्रीम चीज़ फ्लेवर आइसिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम चीज़ फ्लेवर आइसिंग की 150 g में 623 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 101 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
क्रीम चीज़ फ्लेवर आइसिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम चीज़ फ्लेवर आइसिंग की 200 g में 830 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 135 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
क्रीम चीज़ फ्लेवर आइसिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम चीज़ फ्लेवर आइसिंग की 250 g में 1038 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 168 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 4376 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
