जानें आपकी थाली में क्या है

कॉर्न फ्लेक्स

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

नाश्ते का अनाज, चीनी के साथ

382
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.3 g
कार्ब्स86 g
वसा0.9 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 382 kcal —
  • प्रोटीन 4.3 g 9%
  • कार्बोहाइड्रेट 86 g 31%
  • वसा 0.9 g 1%
  • संतृप्त वसा 0 g 0%
  • फ़ाइबर 3.1 g 11%
  • शर्करा 36 g —

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g3824.3 g86 g0.9 g
50 g50 g1912.2 g43 g0.5 g
150 g150 g5736.5 g130 g1.4 g
200 g200 g7648.6 g173 g1.8 g
250 g250 g95511 g216 g2.3 g

कॉर्न फ्लेक्स के बारे में सवाल

कॉर्न फ्लेक्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

कॉर्न फ्लेक्स की 100 g में 382 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

कॉर्न फ्लेक्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

कॉर्न फ्लेक्स की 50 g में 191 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

कॉर्न फ्लेक्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

कॉर्न फ्लेक्स की 150 g में 573 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 130 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

कॉर्न फ्लेक्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

कॉर्न फ्लेक्स की 200 g में 764 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 173 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।

कॉर्न फ्लेक्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

कॉर्न फ्लेक्स की 250 g में 955 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 216 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

स्रोत: slv 727 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर