जानें आपकी थाली में क्या है

चिकन की जांघ

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

भुना हुआ, सोया तेल के साथ, लहसुन के साथ, काली मिर्च के साथ, बिना नमक

274

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन27 g

कार्ब्स0.4 g

वसा18 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	274	27 g	0.4 g	18 g
50 g	50 g	137	14 g	0.2 g	9.1 g
150 g	150 g	411	41 g	0.7 g	27 g
200 g	200 g	548	54 g	0.9 g	36 g
250 g	250 g	685	68 g	1.1 g	45 g

चिकन की जांघ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन की जांघ की 100 g में 274 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

चिकन की जांघ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन की जांघ की 50 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 9.1 g वसा होती है।

चिकन की जांघ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन की जांघ की 150 g में 411 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

चिकन की जांघ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन की जांघ की 200 g में 548 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।

चिकन की जांघ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन की जांघ की 250 g में 685 kcal होती हैं, साथ ही 68 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0994F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर