जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन की जांघ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
भुना हुआ, बिना तेल, बिना नमक
252
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन29 g
कार्ब्स0 g
वसा15 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 252 kcal —
- प्रोटीन 29 g 57%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 15 g 19%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 29 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 14 g | 0 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 43 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 57 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 72 g | 0 g | 38 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चिकन की जांघ के बारे में सवाल
चिकन की जांघ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन की जांघ की 100 g में 252 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
चिकन की जांघ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन की जांघ की 50 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।
चिकन की जांघ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन की जांघ की 150 g में 378 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
चिकन की जांघ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन की जांघ की 200 g में 504 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
चिकन की जांघ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन की जांघ की 250 g में 630 kcal होती हैं, साथ ही 72 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0115F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
