जानें आपकी थाली में क्या है
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 138 kcal —
- प्रोटीन 7.2 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 4.4 g 2%
- वसा 9.8 g 13%
- संतृप्त वसा 1.5 g 8%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 1.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7.2 g | 4.4 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3.6 g | 2.2 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 6.6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 14 g | 8.8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 18 g | 11 g | 25 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto के बारे में सवाल
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto की 100 g में 138 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto की 50 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto की 150 g में 207 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto की 200 g में 276 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto की 250 g में 345 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1052 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
