पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 331 kcal —
  • प्रोटीन 9.2 g 18%
  • कार्बोहाइड्रेट 30 g 11%
  • वसा 18 g 23%
  • संतृप्त वसा 3.9 g 20%
  • फ़ाइबर 6.4 g 23%
  • शर्करा 1.6 g —
  • सोडियम 490 mg 21%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g3319.2 g30 g18 g
50 g50 g1664.6 g15 g9 g
150 g150 g49714 g45 g27 g
200 g200 g66218 g60 g36 g
250 g250 g82823 g76 g45 g

Bread with walnuts के बारे में सवाल

Bread with walnuts की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bread with walnuts की 100 g में 331 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

Bread with walnuts की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bread with walnuts की 50 g में 166 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।

Bread with walnuts की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bread with walnuts की 150 g में 497 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

Bread with walnuts की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bread with walnuts की 200 g में 662 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।

Bread with walnuts की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bread with walnuts की 250 g में 828 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 76 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 831 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर