जानें आपकी थाली में क्या है

Brazilian fish, freshwater, Pintado, fresh

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन18 g

कार्ब्स0 g

वसा1.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	85	18 g	1.3 g
50 g	50 g	43	9.2 g	0.7 g
150 g	150 g	128	28 g	2 g
200 g	200 g	170	37 g	2.6 g
250 g	250 g	213	46 g	3.3 g

Brazilian fish, freshwater, Pintado, fresh की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Brazilian fish, freshwater, Pintado, fresh की 100 g में 85 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

Brazilian fish, freshwater, Pintado, fresh की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Brazilian fish, freshwater, Pintado, fresh की 50 g में 43 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

Brazilian fish, freshwater, Pintado, fresh की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Brazilian fish, freshwater, Pintado, fresh की 150 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

Brazilian fish, freshwater, Pintado, fresh की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Brazilian fish, freshwater, Pintado, fresh की 200 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

Brazilian fish, freshwater, Pintado, fresh की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Brazilian fish, freshwater, Pintado, fresh की 250 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0029E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर