जानें आपकी थाली में क्या है

खुबानी

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

खुबानी, सूखे (कम नमी), गंधकयुक्त, बिना पके

320

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन4.9 g

कार्ब्स77 g

वसा0.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	320	4.9 g	77 g	0.6 g
50 g	50 g	160	2.5 g	39 g	0.3 g
150 g	150 g	480	7.4 g	116 g	0.9 g
200 g	200 g	640	9.8 g	154 g	1.2 g
250 g	250 g	800	12 g	193 g	1.6 g

खुबानी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

खुबानी की 100 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 77 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

खुबानी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

खुबानी की 50 g में 160 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

खुबानी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

खुबानी की 150 g में 480 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

खुबानी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

खुबानी की 200 g में 640 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 154 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

खुबानी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

खुबानी की 250 g में 800 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 193 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 1702 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर