जानें आपकी थाली में क्या है

खुबानी

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

खुबानी, خشک (کم نمی), گندھک لگی ہوئی, پکی ہوئی

126

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1.9 g

कार्ब्स28 g

वसा0.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	126	1.9 g	28 g	0.2 g
50 g	50 g	63	1 g	14 g	0.1 g
150 g	150 g	189	2.9 g	42 g	0.4 g
200 g	200 g	252	3.9 g	56 g	0.5 g
250 g	250 g	315	4.8 g	70 g	0.6 g

खुबानी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

खुबानी की 100 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

खुबानी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

खुबानी की 50 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

खुबानी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

खुबानी की 150 g में 189 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

खुबानी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

खुबानी की 200 g में 252 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

खुबानी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

खुबानी की 250 g में 315 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 1703 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर