पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 37 kcal —
  • प्रोटीन 0.1 g 0%
  • कार्बोहाइड्रेट 8.6 g 3%
  • वसा 0.1 g 0%
  • संतृप्त वसा 0 g 0%
  • फ़ाइबर 1.5 g 5%
  • सोडियम 2 mg 0%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 28.1 mg 31%
  • विटामिन E 0.6 mg 4%
  • थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
  • नायसिन (B3) 0.08 mg 0%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.1 mg 2%
  • विटामिन B6 0.04 mg 2%
  • फ़ोलेट (B9) 2 µg 1%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 4 mg 0%
  • आयरन 0.1 mg 1%
  • मैग्नीशियम 3 mg 1%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 6 mg 0%
  • पोटैशियम 78 mg 2%
  • ज़िंक 0.02 mg 0%
  • कॉपर 0.04 mg 4%
  • सेलेनियम 0.3 µg 1%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g370.1 g8.6 g0.1 g
1 मात्रा28.4 g100 g2.4 g0 g
2 मात्राएँ56.7 g210.1 g4.9 g0.1 g
½ मात्रा14.2 g50 g1.2 g0 g
3 मात्राएँ85.1 g310.1 g7.3 g0.1 g
4 मात्राएँ113.4 g420.1 g9.8 g0.1 g
50 g50 g190.1 g4.3 g0.1 g
150 g150 g560.2 g13 g0.2 g
200 g200 g740.2 g17 g0.2 g
250 g250 g930.3 g22 g0.3 g

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास के बारे में सवाल

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 100 g में 37 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 8.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 1 मात्रा (28.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 1 मात्रा (28.4 g) में 10 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 2 मात्राएँ (56.7 g) में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 2 मात्राएँ (56.7 g) में 21 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की ½ मात्रा (14.2 g) में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की ½ मात्रा (14.2 g) में 5 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 3 मात्राएँ (85.1 g) में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 3 मात्राएँ (85.1 g) में 31 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 4 मात्राएँ (113.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 4 मात्राएँ (113.4 g) में 42 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 50 g में 19 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 150 g में 56 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 171343 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर