पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 39 kcal —
  • प्रोटीन 0.1 g 0%
  • कार्बोहाइड्रेट 9 g 3%
  • वसा 0.1 g 0%
  • संतृप्त वसा 0 g 0%
  • फ़ाइबर 1.5 g 5%
  • सोडियम 2 mg 0%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 1 µg 0%
  • विटामिन C 26.8 mg 30%
  • विटामिन E 0.6 mg 4%
  • थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
  • नायसिन (B3) 0.08 mg 0%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.1 mg 2%
  • विटामिन B6 0.04 mg 2%
  • फ़ोलेट (B9) 2 µg 1%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 4 mg 0%
  • आयरन 0.1 mg 1%
  • मैग्नीशियम 4 mg 1%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 6 mg 0%
  • पोटैशियम 76 mg 2%
  • ज़िंक 0.03 mg 0%
  • कॉपर 0.04 mg 4%
  • सेलेनियम 0.3 µg 1%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g390.1 g9 g0.1 g
1 मात्रा28.4 g110 g2.6 g0 g
2 मात्राएँ56.7 g220.1 g5.1 g0.1 g
½ मात्रा14.2 g60 g1.3 g0 g
3 मात्राएँ85.1 g330.1 g7.7 g0.1 g
4 मात्राएँ113.4 g440.1 g10 g0.1 g
50 g50 g200.1 g4.5 g0.1 g
150 g150 g590.2 g14 g0.2 g
200 g200 g780.2 g18 g0.2 g
250 g250 g980.3 g23 g0.3 g

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास के बारे में सवाल

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 100 g में 39 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 1 मात्रा (28.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 1 मात्रा (28.4 g) में 11 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 2 मात्राएँ (56.7 g) में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 2 मात्राएँ (56.7 g) में 22 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की ½ मात्रा (14.2 g) में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की ½ मात्रा (14.2 g) में 6 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 3 मात्राएँ (85.1 g) में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 3 मात्राएँ (85.1 g) में 33 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 7.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 4 मात्राएँ (113.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 4 मात्राएँ (113.4 g) में 44 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 50 g में 20 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

शिशु आहार, फल, सेब का सॉस और अनानास की 150 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 171344 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर