जानें आपकी थाली में क्या है
सेब क्रम्बल फ्लान
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
टॉपिंग
304
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.9 g
कार्ब्स46 g
वसा11 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 304 kcal —
- प्रोटीन 3.9 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 46 g 17%
- वसा 11 g 15%
- संतृप्त वसा 5.6 g 28%
- फ़ाइबर 1.9 g 7%
- शर्करा 22 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 3.9 g | 46 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 2 g | 23 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 5.9 g | 68 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 7.8 g | 91 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 9.8 g | 114 g | 29 g |
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सेब क्रम्बल फ्लान के बारे में सवाल
सेब क्रम्बल फ्लान की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेब क्रम्बल फ्लान की 100 g में 304 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
सेब क्रम्बल फ्लान की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेब क्रम्बल फ्लान की 50 g में 152 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।
सेब क्रम्बल फ्लान की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेब क्रम्बल फ्लान की 150 g में 456 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
सेब क्रम्बल फ्लान की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेब क्रम्बल फ्लान की 200 g में 608 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 91 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
सेब क्रम्बल फ्लान की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेब क्रम्बल फ्लान की 250 g में 760 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 114 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2776 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
