Wiedz, co masz na talerzu
Zielone oliwki
Kalorie i wartości odżywcze
marynowane
151
kaloriekcal na 100 g
Białko1 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 151 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 15 g 20%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 3 g 11%
- Cukry 0,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 1 g | 0,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 0,5 g | 0,3 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 1,5 g | 0,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 2 g | 1 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 2,5 g | 1,3 g | 38 g |
Podobne produkty
- Zielone oliwki marynowanekonserwowane lub w butelce145 kcal / 100 g
- Zielona oliwkaw solance164 kcal / 100 g
- Oliwkizielone, marynowane, odsączone132 kcal / 100 g
- Zielona oliwka w zalewiew puszkach lub słoikach146 kcal / 100 g
- Oliwki stołowekonserwowe277 kcal / 100 g
- Niedojrzałe oliwkikonserwowe, odsączone140 kcal / 100 g
- Oliwkaczarna, w oleju, konserwowa348 kcal / 100 g
- Fasola szparagowakiszone, odcedzone47 kcal / 100 g
- Zielone pomidory marynowane86 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zielone oliwki
Ile kalorii ma 100 g produktu Zielone oliwki?
100 g produktu Zielone oliwki zawiera 151 kcal, w tym 1 g białka, 0,5 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zielone oliwki?
50 g produktu Zielone oliwki zawiera 76 kcal, w tym 0,5 g białka, 0,3 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zielone oliwki?
150 g produktu Zielone oliwki zawiera 227 kcal, w tym 1,5 g białka, 0,8 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zielone oliwki?
200 g produktu Zielone oliwki zawiera 302 kcal, w tym 2 g białka, 1 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zielone oliwki?
250 g produktu Zielone oliwki zawiera 378 kcal, w tym 2,5 g białka, 1,3 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Źródło: mvt 06.556 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
