Wiedz, co masz na talerzu
Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 36 kcal —
- Białko 3,8 g 8%
- Węglowodany 5 g 2%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 5 g —
- Sód 45,8 mg 2%
- Cholesterol 2,3 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,75 µg 0%
- Witamina D 0,03 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 0,16 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,37 mg 7%
- Witamina B6 0,06 mg 3%
- Biotyna (B7) 2,7 µg 9%
- Foliany (B9) 12,6 µg 3%
- Witamina B12 0,33 µg 14%
- Cholina 15,2 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 137 mg 11%
- Żelazo 0,04 mg 0%
- Magnez 13,9 mg 3%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potas 190 mg 4%
- Cynk 0,46 mg 4%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jod 16,8 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 3,8 g | 5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,9 g | 2,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 5,7 g | 7,5 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 7,7 g | 10 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 9,6 g | 12 g | 0,2 g |
Podobne produkty
- Yogurt with fruit 0.4 % fat74 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit 1.5 % fat68 kcal / 100 g
- Yoghurt whole milk with fruit88 kcal / 100 g
- Cream yoghurt with fruit130 kcal / 100 g
- Jogurt owocowymleko fermentowane, z owocami, 0% tłuszczu, ze słodzikami45 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt w/ sugar 0.1% fat fortified50 kcal / 100 g
- Jogurt owocowy lub aromatyzowany 0% tłuszczumleko fermentowane, z owocami lub aromatyzowane, 0% tłuszczu, średnio47 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt w/ artificial sweeteners 0.1% fat fortified50 kcal / 100 g
- Yoghurt with mixed berries88 kcal / 100 g
- Cream yoghurt69 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added
Ile kalorii ma 100 g produktu Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added?
100 g produktu Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added zawiera 36 kcal, w tym 3,8 g białka, 5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added?
50 g produktu Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added zawiera 18 kcal, w tym 1,9 g białka, 2,5 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added?
150 g produktu Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added zawiera 54 kcal, w tym 5,7 g białka, 7,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added?
200 g produktu Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added zawiera 72 kcal, w tym 7,7 g białka, 10 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added?
250 g produktu Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added zawiera 90 kcal, w tym 9,6 g białka, 12 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1677 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
