Wiedz, co masz na talerzu

Wątroba wołowa

Kalorie i wartości odżywcze

duszona (z olejem, cebulą i czosnkiem), z solą

193

kaloriekcal na 100 g

Białko22 g

Węglowodany7,9 g

Tłuszcz8,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	193	22 g	7,9 g	8,2 g
50 g	50 g	97	11 g	3,9 g	4,1 g
150 g	150 g	290	33 g	12 g	12 g
200 g	200 g	386	43 g	16 g	17 g
250 g	250 g	483	54 g	20 g	21 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Wątroba wołowa?

100 g produktu Wątroba wołowa zawiera 193 kcal, w tym 22 g białka, 7,9 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Wątroba wołowa?

50 g produktu Wątroba wołowa zawiera 97 kcal, w tym 11 g białka, 3,9 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Wątroba wołowa?

150 g produktu Wątroba wołowa zawiera 290 kcal, w tym 33 g białka, 12 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Wątroba wołowa?

200 g produktu Wątroba wołowa zawiera 386 kcal, w tym 43 g białka, 16 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Wątroba wołowa?

250 g produktu Wątroba wołowa zawiera 483 kcal, w tym 54 g białka, 20 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0757F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika