Wiedz, co masz na talerzu
Tłustsze ciastko
Kalorie i wartości odżywcze
ciasto schłodzone, o wyższej zawartości tłuszczu, pieczone
324
kaloriekcal na 100 g
Białko6,8 g
Węglowodany46 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 324 kcal —
- Białko 6,8 g 14%
- Węglowodany 46 g 17%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 5,5 g 28%
- Błonnik 2,8 g 10%
- Cukry 8,2 g —
- Sód 1002 mg 44%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,67 mg 4%
- Witamina K 9,5 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,45 mg 37%
- Ryboflawina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacyna (B3) 3,7 mg 23%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,38 mg 8%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 63 µg 16%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 19,8 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 27 mg 2%
- Żelazo 2,6 mg 14%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 446 mg 36%
- Potas 152 mg 3%
- Cynk 0,41 mg 4%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,49 mg 21%
- Selen 13,6 µg 25%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 6,8 g | 46 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3,4 g | 23 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 10 g | 69 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 14 g | 93 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 17 g | 116 g | 28 g |
Podobne produkty
- Ciastko maślanezwykłe lub, ciasto schłodzone, o obniżonej zawartości tłuszczu270 kcal / 100 g
- Ciastkozwykłe/maślane, ciasto schłodzone, o niższej zawartości tłuszczu270 kcal / 100 g
- Ciasteczko maślankowezwykła lub, ciasto schłodzone, niska zawartość tłuszczu, pieczone319 kcal / 100 g
- Ciastkazwykłe lub maślankowe, z chłodzonego ciasta, wysokotłuszczowe307 kcal / 100 g
- Ciasteczko zwykłe lub maślanefrozen, baked338 kcal / 100 g
- Mrożone pieczone ciastkozwykłe lub maślane, mrożone, pieczone338 kcal / 100 g
- Zwykłe lub maślane ciastkoprzygotowane według przepisu353 kcal / 100 g
- Pillsbury Grands Buttermilk Biscuitsciasto schłodzone293 kcal / 100 g
- Pillsbury Buttermilk Biscuitssztuczny aromat, ciasto schłodzone236 kcal / 100 g
- Mieszanka do ciasta na ciasteczkazwykła lub maślankowa, sucha mieszanka428 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Tłustsze ciastko
Ile kalorii ma 100 g produktu Tłustsze ciastko?
100 g produktu Tłustsze ciastko zawiera 324 kcal, w tym 6,8 g białka, 46 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tłustsze ciastko?
50 g produktu Tłustsze ciastko zawiera 162 kcal, w tym 3,4 g białka, 23 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tłustsze ciastko?
150 g produktu Tłustsze ciastko zawiera 486 kcal, w tym 10 g białka, 69 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tłustsze ciastko?
200 g produktu Tłustsze ciastko zawiera 648 kcal, w tym 14 g białka, 93 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tłustsze ciastko?
250 g produktu Tłustsze ciastko zawiera 810 kcal, w tym 17 g białka, 116 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3684 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
