Wiedz, co masz na talerzu
Tart z melasą
Kalorie i wartości odżywcze
domowy
380
kaloriekcal na 100 g
Białko3,8 g
Węglowodany59 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 380 kcal —
- Białko 3,8 g 8%
- Węglowodany 59 g 22%
- Tłuszcz 16 g 20%
- Tłuszcze nasycone 5,8 g 29%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 34 g —
- Sód 258 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,5 mg 3%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 56 mg 4%
- Żelazo 0,84 mg 5%
- Magnez 9 mg 2%
- Fosfor 37 mg 3%
- Potas 89 mg 2%
- Cynk 0,3 mg 3%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,22 mg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 3,8 g | 59 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,9 g | 30 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 5,7 g | 89 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 7,6 g | 118 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 9,5 g | 148 g | 40 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Tart z melasą
Ile kalorii ma 100 g produktu Tart z melasą?
100 g produktu Tart z melasą zawiera 380 kcal, w tym 3,8 g białka, 59 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tart z melasą?
50 g produktu Tart z melasą zawiera 190 kcal, w tym 1,9 g białka, 30 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tart z melasą?
150 g produktu Tart z melasą zawiera 570 kcal, w tym 5,7 g białka, 89 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tart z melasą?
200 g produktu Tart z melasą zawiera 760 kcal, w tym 7,6 g białka, 118 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tart z melasą?
250 g produktu Tart z melasą zawiera 950 kcal, w tym 9,5 g białka, 148 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 11-1126 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
