Wiedz, co masz na talerzu
Sweet corn
Kalorie i wartości odżywcze
canned, heated, without addition of salt
107
kaloriekcal na 100 g
Białko3,1 g
Węglowodany19 g
Tłuszcz1,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 107 kcal —
- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 19 g 7%
- Tłuszcz 1,7 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 2,3 g 8%
- Cukry 7 g —
- Sód 270 mg 12%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3,1 g | 19 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,6 g | 9,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 4,7 g | 28 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 6,2 g | 37 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 7,8 g | 47 g | 4,3 g |
Podobne produkty
- Sweet corn kernelscanned, drained70 kcal / 100 g
- Creamed sweet corncanned70 kcal / 100 g
- Żółta kukurydza cukrowaugotowane, odcedzone, bez soli96 kcal / 100 g
- Kukurydza cukrowagotowana, odsączona, niesolona129 kcal / 100 g
- Kukurydza słodkaz puszki105 kcal / 100 g
- Tomatostewed (without addition of fat and salt)26 kcal / 100 g
- Sugar pea52 kcal / 100 g
- Vegetablesaverage, boiled, without addition of salt and fat28 kcal / 100 g
- Mrożone ziarna kukurydzy cukrowejgotowane, odsączone94 kcal / 100 g
- Sweet potatosteamed (without addition of salt)81 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sweet corn
Ile kalorii ma 100 g produktu Sweet corn?
100 g produktu Sweet corn zawiera 107 kcal, w tym 3,1 g białka, 19 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sweet corn?
50 g produktu Sweet corn zawiera 54 kcal, w tym 1,6 g białka, 9,3 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sweet corn?
150 g produktu Sweet corn zawiera 161 kcal, w tym 4,7 g białka, 28 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sweet corn?
200 g produktu Sweet corn zawiera 214 kcal, w tym 6,2 g białka, 37 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sweet corn?
250 g produktu Sweet corn zawiera 268 kcal, w tym 7,8 g białka, 47 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 1033 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
