Wiedz, co masz na talerzu
Sucharek
Kalorie i wartości odżywcze
bez jaj
414
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany72 g
Tłuszcz7,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 414 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 72 g 26%
- Tłuszcz 7,9 g 10%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 9%
- Błonnik 4,6 g 17%
- Cukry 13 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 11 g | 72 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 5,5 g | 36 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 17 g | 108 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 22 g | 144 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 28 g | 181 g | 20 g |
Podobne produkty
- Sucharek orkiszowyniesłodzony410 kcal / 100 g
- Sucharek pełnoziarnistyniesłodzony406 kcal / 100 g
- Sucharek maślany421 kcal / 100 g
- Sucharek kokosowy450 kcal / 100 g
- Sucharek czekoladowy466 kcal / 100 g
- Suchar426 kcal / 100 g
- Sucharki żytnie379 kcal / 100 g
- Sucharki pszenne419 kcal / 100 g
- Suchar pełnoziarnistypełnoziarnisty394 kcal / 100 g
- Krakers sucharowy407 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sucharek
Ile kalorii ma 100 g produktu Sucharek?
100 g produktu Sucharek zawiera 414 kcal, w tym 11 g białka, 72 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sucharek?
50 g produktu Sucharek zawiera 207 kcal, w tym 5,5 g białka, 36 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sucharek?
150 g produktu Sucharek zawiera 621 kcal, w tym 17 g białka, 108 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sucharek?
200 g produktu Sucharek zawiera 828 kcal, w tym 22 g białka, 144 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sucharek?
250 g produktu Sucharek zawiera 1035 kcal, w tym 28 g białka, 181 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) D038000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
