Wiedz, co masz na talerzu
Suchar
Kalorie i wartości odżywcze
wzbogacony
421
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany69 g
Tłuszcz9,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 421 kcal —
- Białko 13 g 26%
- Węglowodany 69 g 25%
- Tłuszcz 9,5 g 12%
- Tłuszcze nasycone 5,3 g 27%
- Błonnik 4,1 g 15%
- Cukry 12 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 13 g | 69 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 6,4 g | 35 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 19 g | 104 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 26 g | 138 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 32 g | 173 g | 24 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Suchar
Ile kalorii ma 100 g produktu Suchar?
100 g produktu Suchar zawiera 421 kcal, w tym 13 g białka, 69 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Suchar?
50 g produktu Suchar zawiera 211 kcal, w tym 6,4 g białka, 35 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Suchar?
150 g produktu Suchar zawiera 632 kcal, w tym 19 g białka, 104 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Suchar?
200 g produktu Suchar zawiera 842 kcal, w tym 26 g białka, 138 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Suchar?
250 g produktu Suchar zawiera 1053 kcal, w tym 32 g białka, 173 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) D032000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
