Wiedz, co masz na talerzu
Spaghetti bolognese
Kalorie i wartości odżywcze
handlowe, odgrzewane, ze spaghetti
126
kaloriekcal na 100 g
Białko6,6 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz2,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 126 kcal —
- Białko 6,6 g 13%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 2,8 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 5%
- Cukry 1,9 g —
- Sód 182 mg 8%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 24 mg 2%
- Żelazo 0,92 mg 5%
- Magnez 20 mg 5%
- Fosfor 74 mg 6%
- Potas 151 mg 3%
- Cynk 0,9 mg 8%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 5 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 6,6 g | 20 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,3 g | 10 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 9,9 g | 30 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 13 g | 40 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 17 g | 50 g | 7 g |
Podobne produkty
- Makaron po bolońskuz sosem mięsnym, mrożony, produkowany przemysłowo96 kcal / 100 g
- Sos bolońskigotowy do spożycia, w słoiku101 kcal / 100 g
- Spaghetti z sosem mięsnymrestauracja, włoska121 kcal / 100 g
- Lasagnekomercyjne, odgrzewane143 kcal / 100 g
- Lasagne bolognesegotowa do spożycia162 kcal / 100 g
- Makaron z sosem bolońskimz solą123 kcal / 100 g
- Sos boloński z mięsemdomowej roboty161 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Spaghetti bolognese
Ile kalorii ma 100 g produktu Spaghetti bolognese?
100 g produktu Spaghetti bolognese zawiera 126 kcal, w tym 6,6 g białka, 20 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Spaghetti bolognese?
50 g produktu Spaghetti bolognese zawiera 63 kcal, w tym 3,3 g białka, 10 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Spaghetti bolognese?
150 g produktu Spaghetti bolognese zawiera 189 kcal, w tym 9,9 g białka, 30 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Spaghetti bolognese?
200 g produktu Spaghetti bolognese zawiera 252 kcal, w tym 13 g białka, 40 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Spaghetti bolognese?
250 g produktu Spaghetti bolognese zawiera 315 kcal, w tym 17 g białka, 50 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 19-524 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
