Wiedz, co masz na talerzu
Śmietanka do ubijania
Kalorie i wartości odżywcze
świeża
381
kaloriekcal na 100 g
Białko2 g
Węglowodany2,7 g
Tłuszcz40 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 381 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 2,7 g 1%
- Tłuszcz 40 g 52%
- Tłuszcze nasycone 25 g 126%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 2,7 g —
- Sód 25 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 440 µg 49%
- Witamina C 1 mg 1%
- Witamina D 0,3 µg 2%
- Witamina E 1,3 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,22 mg 4%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Biotyna (B7) 1,4 µg 5%
- Foliany (B9) 7 µg 2%
- Witamina B12 0,2 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 58 mg 4%
- Magnez 6 mg 1%
- Fosfor 59 mg 5%
- Potas 86 mg 2%
- Cynk 0,2 mg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 2 g | 2,7 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 1 g | 1,4 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 3 g | 4,1 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 4 g | 5,4 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 5 g | 6,8 g | 101 g |
Podobne produkty
- Lekka śmietanka do ubijaniapłynna292 kcal / 100 g
- Śmietanka do kawyświeża193 kcal / 100 g
- Gęsta śmietankaświeża, w tym śmietanka z Jersey496 kcal / 100 g
- Clotted creamświeża586 kcal / 100 g
- Śmietanka świeża pół na półpół, świeża148 kcal / 100 g
- Bita śmietanaaerozol, UHT305 kcal / 100 g
- Crème fraîchepełnotłusty378 kcal / 100 g
- Słodzona bita śmietana35% tłuszczu, słodzona, ubita332 kcal / 100 g
- Roślinna bita śmietanamrożony, niskotłuszczowy224 kcal / 100 g
- Zamiennik śmietany podwójnypodwójny345 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Śmietanka do ubijania
Ile kalorii ma 100 g produktu Śmietanka do ubijania?
100 g produktu Śmietanka do ubijania zawiera 381 kcal, w tym 2 g białka, 2,7 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Śmietanka do ubijania?
50 g produktu Śmietanka do ubijania zawiera 191 kcal, w tym 1 g białka, 1,4 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Śmietanka do ubijania?
150 g produktu Śmietanka do ubijania zawiera 572 kcal, w tym 3 g białka, 4,1 g węglowodanów i 61 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Śmietanka do ubijania?
200 g produktu Śmietanka do ubijania zawiera 762 kcal, w tym 4 g białka, 5,4 g węglowodanów i 81 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Śmietanka do ubijania?
250 g produktu Śmietanka do ubijania zawiera 953 kcal, w tym 5 g białka, 6,8 g węglowodanów i 101 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 12-333 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
