Wiedz, co masz na talerzu
Sloppy joe sandwich, on wheat bun
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 180 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 6,4 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 2,2 g 8%
- Cukry 4,3 g —
- Sód 343 mg 15%
- Cholesterol 26 mg 9%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 7 µg 1%
- Witamina C 5,5 mg 6%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,56 mg 4%
- Witamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 3,4 mg 22%
- Witamina B6 0,2 mg 12%
- Foliany (B9) 30 µg 8%
- Witamina B12 0,82 µg 34%
- Cholina 35,2 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 65 mg 5%
- Żelazo 2,2 mg 12%
- Magnez 30 mg 7%
- Fosfor 122 mg 10%
- Potas 253 mg 5%
- Cynk 2,4 mg 22%
- Miedź 0,15 mg 17%
- Selen 15,6 µg 28%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 12 g | 16 g | 6,4 g |
| 1 porcja | 185 g | 333 | 22 g | 30 g | 12 g |
| 2 porcje | 370 g | 666 | 44 g | 60 g | 24 g |
| ½ porcji | 92,5 g | 167 | 11 g | 15 g | 6 g |
| 3 porcje | 555 g | 999 | 66 g | 90 g | 36 g |
| 4 porcje | 740 g | 1332 | 88 g | 120 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 5,9 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 18 g | 24 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 24 g | 33 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 30 g | 41 g | 16 g |
Podobne produkty
- Sloppy joe sandwich on white bun185 kcal / 100 g
- Barbecue beef sandwich on wheat bun240 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on wheat bun238 kcal / 100 g
- Steak sandwich or sub on wheat247 kcal / 100 g
- Cheese steak sandwich or sub on wheat268 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bun219 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun229 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on wheat with cheese217 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on wheat bread294 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on wheat bun290 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sloppy joe sandwich, on wheat bun
Ile kalorii ma 100 g produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
100 g produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun zawiera 180 kcal, w tym 12 g białka, 16 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (185 g) produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
1 porcja (185 g) produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun zawiera 333 kcal, w tym 22 g białka, 30 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (370 g) produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
2 porcje (370 g) produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun zawiera 666 kcal, w tym 44 g białka, 60 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (92,5 g) produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
½ porcji (92,5 g) produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun zawiera 167 kcal, w tym 11 g białka, 15 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (555 g) produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
3 porcje (555 g) produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun zawiera 999 kcal, w tym 66 g białka, 90 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (740 g) produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
4 porcje (740 g) produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun zawiera 1332 kcal, w tym 88 g białka, 120 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
50 g produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun zawiera 90 kcal, w tym 5,9 g białka, 8,1 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
150 g produktu Sloppy joe sandwich, on wheat bun zawiera 270 kcal, w tym 18 g białka, 24 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 27510105 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
