Wiedz, co masz na talerzu
Skóra z morsa muktuk
Kalorie i wartości odżywcze
dziczyzna, rodzime, dojrzewające
162
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz3,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 162 kcal —
- Białko 30 g 60%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 3,4 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Sód 170 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 64 µg 7%
- Witamina D 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 9 mg 1%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 5 mg 1%
- Fosfor 56 mg 4%
- Cynk 0,5 mg 5%
- Miedź 0,3 mg 33%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 30 g | 0,5 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15 g | 0,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 45 g | 0,8 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 60 g | 1 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 75 g | 1,3 g | 8,5 g |
Podobne produkty
- Płetwy morsa mattakdziczyzna, rdzenne, dojrzewające174 kcal / 100 g
- Mięso morsadziczyzna, rdzenne, dojrzewające179 kcal / 100 g
- Skóra narwaladziczyzna, rdzenne, dojrzewające139 kcal / 100 g
- Tłuszcz morsadziczyzna, rdzenne, dojrzewające603 kcal / 100 g
- Surowy tłuszcz morsadziczyzna, rdzenne, surowe746 kcal / 100 g
- Wątroba morsadziczyzna, rdzenne, surowe125 kcal / 100 g
- Gotowany tłuszcz morsadziczyzna, rdzenne, gotowane689 kcal / 100 g
- Muktuk białuchydziczyzna, rdzenne, surowe154 kcal / 100 g
- Muktuk wieloryba grenlandzkiegodziczyzna, rdzenna466 kcal / 100 g
- Dojrzewające mięso fokobrzuchejdziczyzna, rdzenna167 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Skóra z morsa muktuk
Ile kalorii ma 100 g produktu Skóra z morsa muktuk?
100 g produktu Skóra z morsa muktuk zawiera 162 kcal, w tym 30 g białka, 0,5 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Skóra z morsa muktuk?
50 g produktu Skóra z morsa muktuk zawiera 81 kcal, w tym 15 g białka, 0,3 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Skóra z morsa muktuk?
150 g produktu Skóra z morsa muktuk zawiera 243 kcal, w tym 45 g białka, 0,8 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Skóra z morsa muktuk?
200 g produktu Skóra z morsa muktuk zawiera 324 kcal, w tym 60 g białka, 1 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Skóra z morsa muktuk?
250 g produktu Skóra z morsa muktuk zawiera 405 kcal, w tym 75 g białka, 1,3 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5797 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
