Wiedz, co masz na talerzu
Ser gouda
Kalorie i wartości odżywcze
48+, dojrzewający 4–8 tygodni
364
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz30 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 364 kcal —
- Białko 23 g 46%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 30 g 38%
- Tłuszcze nasycone 19 g 97%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 11 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 34 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 46 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 57 g | 0 g | 74 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ser gouda
Ile kalorii ma 100 g produktu Ser gouda?
100 g produktu Ser gouda zawiera 364 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ser gouda?
50 g produktu Ser gouda zawiera 182 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ser gouda?
150 g produktu Ser gouda zawiera 546 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ser gouda?
200 g produktu Ser gouda zawiera 728 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 59 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ser gouda?
250 g produktu Ser gouda zawiera 910 kcal, w tym 57 g białka, 0 g węglowodanów i 74 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 2756 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
