Wiedz, co masz na talerzu
Ser gouda
Kalorie i wartości odżywcze
min. 30% tłuszczu w suchej masie
266
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 266 kcal —
- Białko 30 g 59%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 8,4 g 42%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 15 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 44 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 59 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 74 g | 0 g | 40 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ser gouda
Ile kalorii ma 100 g produktu Ser gouda?
100 g produktu Ser gouda zawiera 266 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ser gouda?
50 g produktu Ser gouda zawiera 133 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ser gouda?
150 g produktu Ser gouda zawiera 399 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ser gouda?
200 g produktu Ser gouda zawiera 532 kcal, w tym 59 g białka, 0 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ser gouda?
250 g produktu Ser gouda zawiera 665 kcal, w tym 74 g białka, 0 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) M402400 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
