Wiedz, co masz na talerzu
Ser gouda
Kalorie i wartości odżywcze
min. 40% tłuszczu w suchej masie
313
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz23 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 313 kcal —
- Białko 25 g 49%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 23 g 30%
- Tłuszcze nasycone 12 g 59%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 25 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 37 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 49 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 62 g | 0 g | 59 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ser gouda
Ile kalorii ma 100 g produktu Ser gouda?
100 g produktu Ser gouda zawiera 313 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ser gouda?
50 g produktu Ser gouda zawiera 157 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ser gouda?
150 g produktu Ser gouda zawiera 470 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ser gouda?
200 g produktu Ser gouda zawiera 626 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ser gouda?
250 g produktu Ser gouda zawiera 783 kcal, w tym 62 g białka, 0 g węglowodanów i 59 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) M402500 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
