Wiedz, co masz na talerzu
Ser gouda
Kalorie i wartości odżywcze
48% tłuszczu w suchej masie
379
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz32 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 379 kcal —
- Białko 22 g 45%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 32 g 40%
- Tłuszcze nasycone 23 g 113%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 23 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 11 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 34 g | 0 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 45 g | 0 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 56 g | 0 g | 79 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ser gouda
Ile kalorii ma 100 g produktu Ser gouda?
100 g produktu Ser gouda zawiera 379 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ser gouda?
50 g produktu Ser gouda zawiera 190 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ser gouda?
150 g produktu Ser gouda zawiera 569 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ser gouda?
200 g produktu Ser gouda zawiera 758 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 63 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ser gouda?
250 g produktu Ser gouda zawiera 948 kcal, w tym 56 g białka, 0 g węglowodanów i 79 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) M402600 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
