Wiedz, co masz na talerzu
Ser Gouda
Kalorie i wartości odżywcze
48+, średnio dojrzały
370
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz31 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 370 kcal —
- Białko 23 g 46%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 31 g 39%
- Tłuszcze nasycone 20 g 99%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 23 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 34 g | 0 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 46 g | 0 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 57 g | 0 g | 77 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ser Gouda
Ile kalorii ma 100 g produktu Ser Gouda?
100 g produktu Ser Gouda zawiera 370 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ser Gouda?
50 g produktu Ser Gouda zawiera 185 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ser Gouda?
150 g produktu Ser Gouda zawiera 555 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ser Gouda?
200 g produktu Ser Gouda zawiera 740 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 61 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ser Gouda?
250 g produktu Ser Gouda zawiera 925 kcal, w tym 57 g białka, 0 g węglowodanów i 77 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 513 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
