Wiedz, co masz na talerzu
Schab wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
peklowany, surowy
156
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz7,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 156 kcal —
- Białko 22 g 43%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 7,5 g 10%
- Tłuszcze nasycone 3,3 g 16%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 2470 mg 107%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 22 g | 0,5 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 11 g | 0,3 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 33 g | 0,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 43 g | 1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 54 g | 1,3 g | 19 g |
Podobne produkty
- Schab wieprzowy w całościchude i tłuste, surowe198 kcal / 100 g
- Cały schab wieprzowyświeży, tylko oddzielalna chuda część, surowy143 kcal / 100 g
- Kanadyjski schab wieprzowywędzony200 kcal / 100 g
- Polędwica wieprzowaświeże, chude mięso i tłuszcz, surowe120 kcal / 100 g
- Polędwiczka wieprzowaschab, chudy, surowy107 kcal / 100 g
- Cała polędwica wieprzowachude, surowe143 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowysurowy, peklowany, wędzony, duszony155 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wieprzowejsurowy145 kcal / 100 g
- Kiełbasa z polędwicy wieprzowej288 kcal / 100 g
- Boczek z polędwicy wieprzowejsmażony, peklowany, wędzony699 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Schab wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Schab wieprzowy?
100 g produktu Schab wieprzowy zawiera 156 kcal, w tym 22 g białka, 0,5 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Schab wieprzowy?
50 g produktu Schab wieprzowy zawiera 78 kcal, w tym 11 g białka, 0,3 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Schab wieprzowy?
150 g produktu Schab wieprzowy zawiera 234 kcal, w tym 33 g białka, 0,8 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Schab wieprzowy?
200 g produktu Schab wieprzowy zawiera 312 kcal, w tym 43 g białka, 1 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Schab wieprzowy?
250 g produktu Schab wieprzowy zawiera 390 kcal, w tym 54 g białka, 1,3 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 701 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
