Wiedz, co masz na talerzu
Schab wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
część ogonowa, pieczona bez tłuszczu (w piekarniku)
142
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 142 kcal —
- Białko 30 g 60%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,5 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 30 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 45 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 60 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 75 g | 0 g | 6,3 g |
Podobne produkty
- Pieczona schab wieprzowypieczone295 kcal / 100 g
- Cały schab wieprzowychude, pieczone209 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy w całościchude i tłuste, pieczone248 kcal / 100 g
- Schab wieprzowyz kością, chude, pieczone194 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy kotletyświeże, bez kości, oddzielny chudy i tłuszcz, ugotowane, grillowane170 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wieprzowejsmażony bez tłuszczu (w piekarniku)176 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowysmażony bez tłuszczu (w piekarniku)203 kcal / 100 g
- Polędwiczka wieprzowapieczona bez tłuszczu138 kcal / 100 g
- Polędwica wieprzowapieczone bez tłuszczu147 kcal / 100 g
- Dolna część szynki wieprzowejpieczona bez tłuszczu (w piekarniku)256 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Schab wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Schab wieprzowy?
100 g produktu Schab wieprzowy zawiera 142 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Schab wieprzowy?
50 g produktu Schab wieprzowy zawiera 71 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Schab wieprzowy?
150 g produktu Schab wieprzowy zawiera 213 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Schab wieprzowy?
200 g produktu Schab wieprzowy zawiera 284 kcal, w tym 60 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Schab wieprzowy?
250 g produktu Schab wieprzowy zawiera 355 kcal, w tym 75 g białka, 0 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U624162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
