Wiedz, co masz na talerzu
Schab wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
panierowana (mąką pszenną) i smażona (na oleju sojowym), niesolona
341
kaloriekcal na 100 g
Białko27 g
Węglowodany7,3 g
Tłuszcz23 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 341 kcal —
- Białko 27 g 54%
- Węglowodany 7,3 g 3%
- Tłuszcz 23 g 29%
- Błonnik 0,3 g 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 27 g | 7,3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 14 g | 3,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 41 g | 11 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 54 g | 15 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 68 g | 18 g | 57 g |
Podobne produkty
- Panierowany schab wieprzowymąka pszenna, smażona (na oleju sojowym), niesolona287 kcal / 100 g
- Cały schab wieprzowyświeże, chude mięso i tłuszcz, ugotowane, pieczone248 kcal / 100 g
- Pieczona schab wieprzowypieczone295 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy w całościchude i tłuste, pieczone248 kcal / 100 g
- Górny schab wieprzowyduszone (z olejem, cebulą i czosnkiem), niesolone273 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowyświeże, kotlety z środkowego żebra, z kością, tylko chude mięso, gotowane, z rusztu186 kcal / 100 g
- Schwein wieprzowy w całościświeże, oddzielone mięso chude i tłuszcz, ugotowane, duszone239 kcal / 100 g
- Pieczeń z lędźwi wieprzowychświeże, pieczeń z środkowego żebra bez kości, chude mięso i tłuszcz, gotowane, pieczone252 kcal / 100 g
- Górna część schabu wieprzowegosmażona, z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą296 kcal / 100 g
- Kotlet schabowyświeże, schab z środkowej części, bez kości, wyłącznie chude mięso, ugotowane, smażone na patelni224 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Schab wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Schab wieprzowy?
100 g produktu Schab wieprzowy zawiera 341 kcal, w tym 27 g białka, 7,3 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Schab wieprzowy?
50 g produktu Schab wieprzowy zawiera 171 kcal, w tym 14 g białka, 3,6 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Schab wieprzowy?
150 g produktu Schab wieprzowy zawiera 512 kcal, w tym 41 g białka, 11 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Schab wieprzowy?
200 g produktu Schab wieprzowy zawiera 682 kcal, w tym 54 g białka, 15 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Schab wieprzowy?
250 g produktu Schab wieprzowy zawiera 853 kcal, w tym 68 g białka, 18 g węglowodanów i 57 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0700F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika