Wiedz, co masz na talerzu
Schab wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
duszony, z warzywami i sosem
127
kaloriekcal na 100 g
Białko9,4 g
Węglowodany3,9 g
Tłuszcz7,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 127 kcal —
- Białko 9,4 g 19%
- Węglowodany 3,9 g 1%
- Tłuszcz 7,9 g 10%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 9%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 9,4 g | 3,9 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,7 g | 2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 14 g | 5,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 19 g | 7,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 24 g | 9,8 g | 20 g |
Podobne produkty
- Schab wieprzowy w całościchude i tłuste, duszone239 kcal / 100 g
- Pieczona schab wieprzowypieczone295 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy z kościąlędźwie, chude i tłuste, duszone234 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy kotletyświeże, bez kości, tylko oddzielny chudy, ugotowane, duszone163 kcal / 100 g
- Górny schab wieprzowyduszone (z olejem, cebulą i czosnkiem), niesolone273 kcal / 100 g
- Polędwiczka wieprzowagotowany118 kcal / 100 g
- Pieczeń wieprzowaz sosem, mieszanką warzyw i gotowanymi solonymi ziemniakami107 kcal / 100 g
- Schab cielęcyduszone, z sosem155 kcal / 100 g
- Polędwica wieprzowaduszona186 kcal / 100 g
- Steki z polędwicy wieprzowejduszone, chude i tłuste212 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Schab wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Schab wieprzowy?
100 g produktu Schab wieprzowy zawiera 127 kcal, w tym 9,4 g białka, 3,9 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Schab wieprzowy?
50 g produktu Schab wieprzowy zawiera 64 kcal, w tym 4,7 g białka, 2 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Schab wieprzowy?
150 g produktu Schab wieprzowy zawiera 191 kcal, w tym 14 g białka, 5,9 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Schab wieprzowy?
200 g produktu Schab wieprzowy zawiera 254 kcal, w tym 19 g białka, 7,8 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Schab wieprzowy?
250 g produktu Schab wieprzowy zawiera 318 kcal, w tym 24 g białka, 9,8 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y363323 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
