Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z buraków
Kalorie i wartości odżywcze
z kwaśną śmietaną, domowa
64
kaloriekcal na 100 g
Białko1,1 g
Węglowodany9,9 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 64 kcal —
- Białko 1,1 g 2%
- Węglowodany 9,9 g 4%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 9,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1,1 g | 9,9 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,6 g | 5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 1,7 g | 15 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 2,2 g | 20 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 2,8 g | 25 g | 4,8 g |
Podobne produkty
- Sałatka z buraków i cebuliwe francuskim sosie71 kcal / 100 g
- Sałatka z buraków i marchwisurowa, z marynatą octową95 kcal / 100 g
- Buraki duszoneze śmietaną66 kcal / 100 g
- Sałatka buraczana z majonezem371 kcal / 100 g
- Sałatka z rzodkiewekz dressingiem ze śmietany39 kcal / 100 g
- Surówka z marchewkisurowa, z dressingiem z kwaśnej śmietany64 kcal / 100 g
- Zupa z burakówz jabłkiem i chrzanem29 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z buraków
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z buraków?
100 g produktu Sałatka z buraków zawiera 64 kcal, w tym 1,1 g białka, 9,9 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z buraków?
50 g produktu Sałatka z buraków zawiera 32 kcal, w tym 0,6 g białka, 5 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z buraków?
150 g produktu Sałatka z buraków zawiera 96 kcal, w tym 1,7 g białka, 15 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z buraków?
200 g produktu Sałatka z buraków zawiera 128 kcal, w tym 2,2 g białka, 20 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z buraków?
250 g produktu Sałatka z buraków zawiera 160 kcal, w tym 2,8 g białka, 25 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Źródło: slv 56 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
