Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z buraków
Kalorie i wartości odżywcze
bez dodatkowego dressingu
120
kaloriekcal na 100 g
Białko6,3 g
Węglowodany5 g
Tłuszcz7,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 120 kcal —
- Białko 6,3 g 13%
- Węglowodany 5 g 2%
- Tłuszcz 7,8 g 10%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 2,4 g 9%
- Cukry 4,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 6,3 g | 5 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3,2 g | 2,5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 9,5 g | 7,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 13 g | 10 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 16 g | 13 g | 20 g |
Podobne produkty
- Sałatka z buraków i cebuliwe francuskim sosie71 kcal / 100 g
- Sałatka z buraków i marchwisurowa, z marynatą octową95 kcal / 100 g
- Buraki konserwowebez zalewy58 kcal / 100 g
- Sałatka buraczana z majonezem371 kcal / 100 g
- Burak51 kcal / 100 g
- Sałatka z marchewkibez dodanego sosu33 kcal / 100 g
- Burak czerwonysurowy53 kcal / 100 g
- Sok z burakówbez cukru14 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z buraków
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z buraków?
100 g produktu Sałatka z buraków zawiera 120 kcal, w tym 6,3 g białka, 5 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z buraków?
50 g produktu Sałatka z buraków zawiera 60 kcal, w tym 3,2 g białka, 2,5 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z buraków?
150 g produktu Sałatka z buraków zawiera 180 kcal, w tym 9,5 g białka, 7,5 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z buraków?
200 g produktu Sałatka z buraków zawiera 240 kcal, w tym 13 g białka, 10 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z buraków?
250 g produktu Sałatka z buraków zawiera 300 kcal, w tym 16 g białka, 13 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F010656 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
