Wiedz, co masz na talerzu
Rabbit, flesh only, raw
Kalorie i wartości odżywcze
118
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 118 kcal —
- Białko 20 g 41%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 58 mg 3%
- Cholesterol 71 mg 24%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 10 µg 1%
- Witamina C 3 mg 3%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,4 mg 3%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 10 mg 63%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,78 mg 16%
- Witamina B6 0,6 mg 35%
- Biotyna (B7) 1 µg 3%
- Foliany (B9) 5 µg 1%
- Witamina B12 10 µg 417%
- Cholina 130 mg 24%
Składniki mineralne
- Wapń 13 mg 1%
- Żelazo 0,8 mg 4%
- Magnez 28 mg 7%
- Fosfor 210 mg 17%
- Potas 383 mg 8%
- Cynk 1,7 mg 15%
- Miedź 0,15 mg 17%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 10 µg 18%
- Jod 0,55 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 31 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 235 | 41 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 294 | 51 g | 0 g | 10 g |
Podobne produkty
- Chicken flesh only128 kcal / 100 g
- Hare filet111 kcal / 100 g
- Turkey flesh only105 kcal / 100 g
- Duck flesh only119 kcal / 100 g
- Pheasant flesh only122 kcal / 100 g
- Ptarmigan flesh112 kcal / 100 g
- Mięso króliczesurowe188 kcal / 100 g
- Squab flesh142 kcal / 100 g
- Królik domowy mieszane kawałki surowesurowe136 kcal / 100 g
- Królik domowy mieszanka kawałkówsurowy136 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Rabbit, flesh only, raw
Ile kalorii ma 100 g produktu Rabbit, flesh only, raw?
100 g produktu Rabbit, flesh only, raw zawiera 118 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rabbit, flesh only, raw?
50 g produktu Rabbit, flesh only, raw zawiera 59 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rabbit, flesh only, raw?
150 g produktu Rabbit, flesh only, raw zawiera 176 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rabbit, flesh only, raw?
200 g produktu Rabbit, flesh only, raw zawiera 235 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rabbit, flesh only, raw?
250 g produktu Rabbit, flesh only, raw zawiera 294 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 807 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
