Wiedz, co masz na talerzu

Ponkã

Kalorie i wartości odżywcze

kaloriekcal na 100 g

Białko0,9 g

Węglowodany8,6 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	40	0,9 g	8,6 g	0,1 g
50 g	50 g	20	0,4 g	4,3 g	0 g
150 g	150 g	60	1,3 g	13 g	0,1 g
200 g	200 g	80	1,7 g	17 g	0,1 g
250 g	250 g	100	2,1 g	22 g	0,2 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ponkã?

100 g produktu Ponkã zawiera 40 kcal, w tym 0,9 g białka, 8,6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ponkã?

50 g produktu Ponkã zawiera 20 kcal, w tym 0,4 g białka, 4,3 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ponkã?

150 g produktu Ponkã zawiera 60 kcal, w tym 1,3 g białka, 13 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ponkã?

200 g produktu Ponkã zawiera 80 kcal, w tym 1,7 g białka, 17 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ponkã?

250 g produktu Ponkã zawiera 100 kcal, w tym 2,1 g białka, 22 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0032C · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika