Wiedz, co masz na talerzu
Pomidor
Kalorie i wartości odżywcze
smażony bez tłuszczu, na patelni
36
kaloriekcal na 100 g
Białko1,6 g
Węglowodany5,5 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 36 kcal —
- Białko 1,6 g 3%
- Węglowodany 5,5 g 2%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,2 g 8%
- Cukry 5,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,6 g | 5,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,8 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,4 g | 8,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 3,2 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 4 g | 14 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Smażony pomidorsmażony
- Pieczony pomidorpieczony19 kcal / 100 g
- Czosneksmażony bez tłuszczu, na patelni155 kcal / 100 g
- Ziemniakobrany, smażony bez tłuszczu, na patelni115 kcal / 100 g
- Cebulasmażona na patelni bez tłuszczu53 kcal / 100 g
- Marchewsmażona bez tłuszczu, na patelni74 kcal / 100 g
- Bakłażansmażone bez tłuszczu, na patelni32 kcal / 100 g
- Brokułsmażone bez tłuszczu, na patelni71 kcal / 100 g
- Omlet z pomidoramismażony142 kcal / 100 g
- Cebula dymkasmażona na patelni bez tłuszczu43 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pomidor
Ile kalorii ma 100 g produktu Pomidor?
100 g produktu Pomidor zawiera 36 kcal, w tym 1,6 g białka, 5,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pomidor?
50 g produktu Pomidor zawiera 18 kcal, w tym 0,8 g białka, 2,8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pomidor?
150 g produktu Pomidor zawiera 54 kcal, w tym 2,4 g białka, 8,3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pomidor?
200 g produktu Pomidor zawiera 72 kcal, w tym 3,2 g białka, 11 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pomidor?
250 g produktu Pomidor zawiera 90 kcal, w tym 4 g białka, 14 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G561082 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
