Wiedz, co masz na talerzu
Polędwiczka wieprzowa
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane
157
kaloriekcal na 100 g
Białko33 g
Węglowodany0,4 g
Tłuszcz2,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 157 kcal —
- Białko 33 g 66%
- Węglowodany 0,4 g 0%
- Tłuszcz 2,6 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 33 g | 0,4 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 17 g | 0,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 50 g | 0,6 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 66 g | 0,8 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 83 g | 1 g | 6,5 g |
Podobne produkty
- Polędwica wieprzowaświeże, chude mięso i tłuszcz, surowe120 kcal / 100 g
- Schab wieprzowyczęść czaszkowa, duszona bez tłuszczu219 kcal / 100 g
- Dolna część szynki wieprzowejgotowany164 kcal / 100 g
- Pieczeń z polędwicy wieprzowejgotowane198 kcal / 100 g
- Cała polędwica wieprzowaświeże, wyłącznie chude mięso, gotowane, z grilla210 kcal / 100 g
- Język wieprzowygotowany235 kcal / 100 g
- Schwein wieprzowy w całościświeże, oddzielone mięso chude i tłuszcz, ugotowane, duszone239 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy w całościchude, duszone204 kcal / 100 g
- Górna część szynki wieprzowejgotowana145 kcal / 100 g
- Pieczona schab wieprzowypieczone295 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwiczka wieprzowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwiczka wieprzowa?
100 g produktu Polędwiczka wieprzowa zawiera 157 kcal, w tym 33 g białka, 0,4 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwiczka wieprzowa?
50 g produktu Polędwiczka wieprzowa zawiera 79 kcal, w tym 17 g białka, 0,2 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwiczka wieprzowa?
150 g produktu Polędwiczka wieprzowa zawiera 236 kcal, w tym 50 g białka, 0,6 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwiczka wieprzowa?
200 g produktu Polędwiczka wieprzowa zawiera 314 kcal, w tym 66 g białka, 0,8 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwiczka wieprzowa?
250 g produktu Polędwiczka wieprzowa zawiera 393 kcal, w tym 83 g białka, 1 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.494 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika