Wiedz, co masz na talerzu

Pineapple salsa

Kalorie i wartości odżywcze

50
kaloriekcal na 100 g
Białko0,7 g
Węglowodany9,7 g
Tłuszcz0,4 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 50 kcal —
  • Białko 0,7 g 1%
  • Węglowodany 9,7 g 4%
  • Tłuszcz 0,4 g 0%
  • Tłuszcze nasycone 0 g 0%
  • Błonnik 1,3 g 5%
  • Cukry 9,5 g —
  • Sód 68,6 mg 3%
  • Cholesterol 0,12 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 35 µg 4%
  • Witamina C 47,4 mg 53%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,3 mg 2%
  • Witamina K 4,2 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacyna (B3) 0,55 mg 3%
  • Witamina B6 0,14 mg 8%
  • Foliany (B9) 12,8 µg 3%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 13,5 mg 1%
  • Żelazo 0,29 mg 2%
  • Magnez 13,8 mg 3%
  • Fosfor 13,5 mg 1%
  • Potas 194 mg 4%
  • Cynk 0,11 mg 1%
  • Miedź 0,08 mg 9%
  • Mangan 1,2 mg 52%
  • Selen 0,56 µg 1%
  • Jod 5,5 µg 4%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g500,7 g9,7 g0,4 g
50 g50 g250,3 g4,8 g0,2 g
150 g150 g751 g15 g0,5 g
200 g200 g1001,3 g19 g0,7 g
250 g250 g1251,7 g24 g0,9 g

Pytania o produkt: Pineapple salsa

Ile kalorii ma 100 g produktu Pineapple salsa?

100 g produktu Pineapple salsa zawiera 50 kcal, w tym 0,7 g białka, 9,7 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pineapple salsa?

50 g produktu Pineapple salsa zawiera 25 kcal, w tym 0,3 g białka, 4,8 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pineapple salsa?

150 g produktu Pineapple salsa zawiera 75 kcal, w tym 1 g białka, 15 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pineapple salsa?

200 g produktu Pineapple salsa zawiera 100 kcal, w tym 1,3 g białka, 19 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pineapple salsa?

250 g produktu Pineapple salsa zawiera 125 kcal, w tym 1,7 g białka, 24 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 34523 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika