Wiedz, co masz na talerzu
Pierś perliczki
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, surowa
121
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0,2 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 121 kcal —
- Białko 26 g 52%
- Węglowodany 0,2 g 0%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 26 g | 0,2 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 13 g | 0,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 39 g | 0,3 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 52 g | 0,4 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 65 g | 0,5 g | 4,8 g |
Podobne produkty
- Udo perliczkibez skóry, surowe127 kcal / 100 g
- Mięso perliczkisurowe128 kcal / 100 g
- Mięso perliczki ze skórąsurowe152 kcal / 100 g
- Udko perliczkibez skóry, pieczone na rożnie, bez soli, bez dodatku tłuszczu194 kcal / 100 g
- Udo z perliczkisurowy118 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakasurowe100 kcal / 100 g
- Pierś z indykasurowa107 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakasurowy, bez skóry104 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pierś perliczki
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś perliczki?
100 g produktu Pierś perliczki zawiera 121 kcal, w tym 26 g białka, 0,2 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś perliczki?
50 g produktu Pierś perliczki zawiera 61 kcal, w tym 13 g białka, 0,1 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś perliczki?
150 g produktu Pierś perliczki zawiera 182 kcal, w tym 39 g białka, 0,3 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś perliczki?
200 g produktu Pierś perliczki zawiera 242 kcal, w tym 52 g białka, 0,4 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś perliczki?
250 g produktu Pierś perliczki zawiera 303 kcal, w tym 65 g białka, 0,5 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 106050 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
